「続けられない」のは、
意志の問題じゃない。
FOR THOSE WHO GAVE UP
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運動しても効果を感じられない
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何から始めればいいかわからない
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楽しくないから続かない
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忙しくて時間を確保できない
やり方が、合っていなかっただけです。
k-fitが選ばれる理由
WHY K-FIT
藤田 健三
TRAINER
帰宅部出身。学生時代は運動が苦手で、体を動かすことに縁がない人間でした。
社会人になり、自分の意志で運動を習慣化。その経験から「続けられる仕組み」があることを知り、パーソナルトレーナーの道へ。
13年の現場経験を経て、ボディコンテストにも出場。苦悩と感動の両方を知っているから、クライアント様一人ひとりの気持ちが、本当にわかります。
13年の指導経験
コンテスト出場経験あり
クライアント様の声
CLIENT VOICE
50代 女性
筋力増量・ボディメイク目的
「5ヶ月で3kg増量、体脂肪は減少。ヒップアップは周りにも気づかれるほどの変化に。」
初回の体験から姿勢の変化を実感。食事の取り方を丁寧にアドバイスいただき、増量しながらも背中はスッキリ、付けたい部分にしっかり筋肉がつきました。自宅トレーニングも教えていただけるので、楽しく続けられています。
30代 女性
産後ボディメイク / 女性
「体が変わったら、生活リズムまで整った。」
寝つきが良くなり、家事の負担も軽くなり、毎日がほんの少しずつラクになるのを感じました。片道1時間かけて通っても「来てよかった」と思える時間でした。
50代 男性
体脂肪削減・習慣改善
「体脂肪率10%以下を達成。知り合いが入会を決めるほどの変化が出ました。」
最初は筋トレだけを頑張ればいいと思っていましたが、通ううちにストレッチの重要性や食事の大切さも学べました。3ヶ月コースで体重はほとんど変わらなかったのに体脂肪率10%を切り、周りから「引き締まった！」と言われるように。その変化を見て、知り合いも入会してくれたほどです。今ではトレーニングと食事管理がすっかり習慣になり、自宅にホームジムを作るまでに。営業職の生活スタイルに合わせた提案をしてくれるので、無理なく続けられています。
料金・プラン
SESSION FEE
よくある質問
FAQ
Q
運動が全くできない初心者でも大丈夫ですか？
A.もちろんです。トレーナー自身が帰宅部・運動嫌いの出身です。姿勢と筋力を評価した上で、あなたに合ったペースで進めます。
Q
どのくらいで効果を感じられますか？
A.個人差はありますが、初回の セッションから姿勢の変化を実感される方もいます。
Q
体験後、その場で入会を決めなければいけませんか？
A.いいえ。その場での決断は不要です。 じっくり体感してからご検討いただけるよう、 トライアルセッションをご用意しています。 ▷ トライアルセッション 1回 ¥5,000（税込） 最大4回まで利用可能 ※体験セッション（¥2,000）の次に最もお得な価格です
Q
食事制限やお酒の禁止はありますか？
A.禁止はありません。生活習慣に合わせた食事のとり方をアドバイスします。
Q
急なキャンセルはできますか？
A.可能です。詳細はご予約時にご案内します。
まず、体を動かすことから始めよう。
FIRST STEP
毎月先着3名限定の体験セッション
Access
〒810-0023 福岡県福岡市中央区警固2−16−26−502号室
☎︎
完全個室・シャワー・更衣室完備
